Se estamos realmente interessados na transformação, é melhor  observarmos-nos com mais frequência. Nm mundo competitivo é preciso poupar tempo para ficar introvertido. Isto não significa ficar quieto e distante das relações ou evitar o trabalho. Introversão é observares-te a ti, voltares-te para dentro e facilitar a administração do eu. Administrar o eu é administrar os pensamentos. Essa é a chave da transformação.